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男性出现阳痿日常要怎么护理

成都微创医院 2021-03-13

男性阳痿应该如何日常护理?阳痿作为一种很常见的疾病,它的出现有效击碎了男人的信心。医生指出,患者在接受治疗的同时,没有对阳痿的护理,加重了病情的发展。所以,呵护是很重要的!那么,男性日常如何护理阳痿呢?下面是成都微创医院男科医生的介绍。

男性阳痿应该如何日常护理?成都微创医院的男科医生给我们的具体解释如下:

1、合理调整饮食:多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏中含有大量性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力和性欲,也是壮阳产品;此外,含锌食物、含精氨酸食物有助于改善性功能。

2、加强锻炼:身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是致病因素。要积极从事体育锻炼,增强体质,注意休息,防止过度劳累,调节中枢神经系统的功能失调。

3、消除一切不利的心理因素:要对性知识和精神因素对性功能障碍的影响有充分的了解。要正确对待“性欲”,不能把它当成见不得人的东西,对它深恶痛绝、畏惧不已;不能因为一两次失败的性生活而情绪低落、忧心忡忡、缺乏信心;夫妻双方要增加情感交流,消除不和谐因素,默契配合。女方应关心、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满,避免引起关系,向她丈夫施加压力;性生活时集中思想;特别是达到性快感的顶峰射精时,更要集中思想。

温馨提示:以上就是对"男性阳痿应该如何日常护理"的相关介绍,希望大家有所了解.如有其它问题,可以咨询我院在线医生,zui后祝您生活愉快、身体健康!