有些男性在生活中不注意自己的健康,休息时间也有效不规则,过度地损害自己的身体,会对自己的身体产生各种各样的不良影响.其中一些人发现自己勃起有问题,那么男性无论怎么刺激都无法勃起应该怎么办呢?让我们一起来看看吧.

    1、保持良好的心态

    这个可是至关主要的,心态要摆正,如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试,要休养几天后等心情舒畅的时候再试试,不然如果连着试反而会产生很多问题,比如有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力.

    2、保持良好的生活习惯

    改变不良生的活方式,远离烟酒,有规律地生活.经常与妻子沟通,以减轻精神压力.

    3、加强运动锻炼

    强健的身体才是性生活的坚强后盾,平时可以锻炼骨盆肌及肛门括约肌,这能增强勃起力度和延长勃起时间.

    4、谨慎服药

    如果是服用某些药物之后引发的器质性阳痿,应该及时停用药物或者调整药物进行治疗,这样才能避免器质性阳痿进一步加重.因为不当的用药或者部分药物对人体损伤较大,同样会引发这种情况.

    成都青羊草堂医院医生温馨提示:如果情况严重,请尽快到正规男科医院检查,避免耽误病情.