预防疾病发生的工作不能少，尤其是预防男性疾病应注意的预防标准问题，积极注意阳痿的出现，并注意预防中的一些问题。只有注意防止男人，他们才能不那么困惑。那么，男性预防阳痿要基于哪些？下面就让我们来看看成都青羊草堂男科医院的介绍吧!

一、身体素质提高、身体虚弱、过度乏力、睡眠不足和紧张持久的脑力劳动都是造成阳痿的因素。应积极从事体育锻炼，加强体质，注意休息，防止过度劳累，调整中枢神经系统功能失衡。

二、慎用，避免服用或停用可能导致阳痿的药物。如果你因疾病必须服用某些药物，你应该试着选择那些对性功能没有影响的药物。

三、要消除心理因素，我们应该对性知识有充分的了解，充分了解精神因素对性功能的影响。为了正确对待 “性欲”，我们不应该把它视为一个人衣橱里的骨架，厌恶和恐惧; 我们不应该沮丧，由于一两次性生活失败而感到担忧和缺乏信心; 夫妻双方都应该增加情感交流，为了消除不和谐的因素并相互合作，女人应该关心、爱抚和鼓励她的丈夫，尽量避免表现出不满，并对她的丈夫造成精神压力。

四、学习性知识，一些未婚男性声称阳痿 (性欲丧失或不能勃起)，但它们往往没有受到足够的刺激而引起性欲，不能被视为病态。当婚礼是夫妻性生活时，这个男人又紧张又兴奋。这个女人很害怕，很害羞，合作也很差。性生活失败是缺乏经验，而不是病态。他们应该互相理解和安慰，随着时间的推移，我们可以更加满足和和谐。

五、同房。长期过度性生活和沉迷于色情作品是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床、停止性生活一段时间、避免各种类型的性刺激、让中枢神经系统和性器官得到充分的休息。

六、情绪波动，当男性在发热、过度乏力、情绪不佳的情况下出现暂时性阳痿或一阶段阳痿时，多是一种正常的抑制，对于生理波动，这个人不应该增加思想的负担，女人不应该为此抱怨或责备，以免它成真并导致阳痿。

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